Главная » Особый повод » Диетические, малокалорийные блюда

Диетические, малокалорийные блюда

28
Фев

Фруктовый салат и про новый блендер Philips

sweet special food breakfast recipes diet food desserts  Фруктовый салат и про новый блендер Philips  Яблоки Груши

Те, кто следит за мной в Instagram, помнят фото и обещание рассказать про новый блендер Philips, недавно появившийся на нашей кухне. Итак, первым делом решили опробовать одну из новых функций — нарезку кубиками. Как это всегда бывает, все новое я пробую в самом простом виде. Т.е фрукт, который я ни разу не пробовала, сперва просто буду есть ложкой. Мясо приготовлю только с солью и перцем, а вино буду пить до еды, чтобы не упустить ни одной нотки. Убеждена, что так же стоит поступать и с новой техникой. Только после первого опыта становится ясно, что к чему.

Итак, резать кубиками решили яблоки и груши.

Фруктовый салат с лимончелло.

(далее…)

24
мая

Корнеплоды-гриль и заправка с тмином и подсолнечным маслом

salaty special food main course vegetable salads vegetables diet food vegetarianskie recepty  Корнеплоды гриль и заправка с тмином и подсолнечным маслом Тмин Сельдерей Редька Подсолнечное масло Морковь

На днях я готовила себе овощи-гриль. А именно корнеплоды, а, если быть еще точнее, морковь, редьку, сельдерей, добавив к ним запеченный лук, томат и листья салата уже в самом конце. И самое важное здесь — заправка. Она без оливкового масла, без особых уксусов. Она с ароматным подсолнечным маслом, нерафинированным, с тмином и медом. Тут уж любые овощи заиграют всеми красками.

(далее…)

11
Янв

Рецепты для послепраздничного питания

special food diet food vse podryad  Рецепты для послепраздничного питания

Как обычно, после праздников всем хочется рецептов легоньких. Как в приготовлении, так и по степени усваиваемости организмом. И самыми первыми на ум приходят овощи, фрукты, постное мясо и рыба (лучше — паровые).

Об это и напишу тут. А точнее — из архива покажу, чтобы не залеживались)

(далее…)

25
Июл

Салат с арбузом и сыром фета

salaty fruit salads special food diet food vse podryad 20 minute meals  Салат с арбузом и сыром фета Сыр Арбуз

Арбузы… Люблю арбузы. И каждый раз, покупая, думаю, что бы приготовить из него. Потому как просто «съесть» эту немаленькую ягоду редко удается. Коктейли, фруктовые салаты, замороженные десерты… А теперь вот такую закуску еще готовлю.

(далее…)

23
Июл

Творог на завтрак

special food breakfast recipes diet food vse podryad 20 minute meals  Творог на завтрак Творог Кефир

Сварила творог из кефира. Это просто: налейте кефир в кастрюльку, поставьте на сильный огонь и дайте закипеть. Как только творожная масса отделится от сыворотки, сыворотку слейте, используя сито с очень мелкими дырочками или марлю.

(далее…)

22
Июл

Салат из огурца и сельдерея

salaty special food vegetable salads diet food vse podryad 20 minute meals  Салат из огурца и сельдерея Сметана Сельдерей Руккола Огурцы Базилик

Очень свежий, очень летний салат. Для заправки я приготовила соус базилика и петрушки.

(далее…)

21
Июл

Салат Капрезе

salaty special food vegetable salads snack diet food vse podryad 20 minute meals snack snack  Салат Капрезе Помидоры Моццарелла

Название названием, а так — это салат из помидор, свежей моццареллы и листьев базилика. И вообще даже не салат, а легкая закуска

В идеале здесь должен быть зеленый базилик, потому что все 3 цвета — красный, белый и зеленый — повторяют цвета итальянского флага, где этот салат и появился (название получил от о. Капри).

(далее…)

19
Июл

Курица с овощами на пару и апельсиновый соус

sause special food main course vegetables meat diet food vse podryad  Курица с овощами на пару и апельсиновый соус Тыква Розмарин Курица Картофель Вино Апельсины

Готовить на пару — дело очень полезное. И только лишь на первый взгляд такая еда может показаться скучной и невкусной. Приготовьте вдобавок хороший соус, приправьте свежими травами и любая, даже самая обычная капуста — брокколи, цветная, кольраби — станет совершенно прекрасной.

(далее…)

загрузить ещё
  • Страница 1 из 3
  • 1
  • 2
  • 3

Использование и перепечатка материалов Kalabasa.ru возможны только с письменного разрешения редакции или при наличии активной индексируемой ссылки на источник.
Copyright Stanislava Kormanovskaya © 2009 - 2017. All rights reserved.

Полная версия